¿Sabías que según imira es mejor encontrar el match perfecto con el Método Anticonceptivo ideal para ti que tener sexo inseguro y con preocupaciones? Pues hoy te contamos sobre todo tipo de métodos anticonceptivos habidos y por haber, para que disfrutes tu vida sexual al máximo y sin miedo.
Plan B, C, D…Z
Primero lo primero: los métodos anticonceptivos están diseñados para que no tengas bebés sorpresa y puedas planear tu paternidad conscientemente. Y, si piensas que porque no puedes quedar embarazadx no es tu problema, ojo, que las ETS (sí, esas enfermedades de transmisión sexual) existen.
Para evitar recurrir al plan B, C, D… o hasta Z, es clave tener una vida sexual saludable e informada. Estamos en 2024 y no podemos poner excusas para evitar encontrar el método anticonceptivo ideal para nuestras necesidades o presupuestos, ya que ahora existen un montón como:
- Femeninos o masculinos
- Orales o no orales
- Hormonales o no hormonales
- Temporales o permanentes
- Reversibles o irreversibles
Métodos Anticonceptivos 101
All Natural
Control de ciclo menstrual
Este método consiste en ir contando los días de tu ciclo menstrual (28 días) para calcular los días en los que vas a ovular. La ovulación es la etapa más fértil de la mujer y es donde hay más riesgo de embarazo. Sabemos que los ciclos menstruales llegan a ser irregulares y es difícil llevar un registro exacto así que estás apps pueden ayudarte con eso:
Coito interrumpido : básicamente consiste en sacar el pene de la vagina antes de que este eyacule dentro de ella. Por cierto, es cero confiable.
Si decides usar estos uno de estos métodos anticonceptivos no tienes que invertirle ni un solo peso ni te tienes que preocupar por las reacciones secundarias que puede haber en tu cuerpo. Pero solo tienen un 75% de eficacia contra embarazos y, además, puedes contagiar o contagiarte de una ETS.
Otro método all natural es la abstinencia, que significa 0% de sexo con 0% de personas. Pero sabemos que es cero realista así que…
Métodos anticonceptivos de barrera
Piensa en estos métodos como una pared que evita que el esperma llegue al óvulo.
Condón masculino : Es como una funda que cubre el pene y atrapa a los espermatozoides para evitar que entren al cuerpo de la otra persona. Recuerda que no importa mucha la marca, textura o sabor que compres de condón, estos se llegan a romper porque no sabemos cómo colocarlos ¡Ojito!
Condón femenino: Es casi lo mismo que el masculino, lo único que cambia es que se inserta en la vagina y tiene un aro rígido que evita que se resbale y se quedé atrapado dentro de ella.
Diafragma
Es un anillo flexible que colocas dentro de la vagina para cubrir el cuello del útero y evitar que los espermatozoides lleguen al óvulo. Se usa con un gel espermicida y debe colocarse antes del sexo.
Estos métodos tienen un 97%de efectividad contra embarazos y ETS.
Métodos anticonceptivos hormonales
Funcionan de varias maneras: impiden que los ovarios liberen óvulos, cambian el moco cervical para que los espermatozoides no puedan entrar, y a veces alteran el revestimiento del útero para que un óvulo fertilizado no pueda implantarse. Aquí te cuento algunos tipos:
- Píldoras Anticonceptivas: Son pastillas que tomas diariamente. Vienen en diferentes combinaciones de hormonas.
2. Parche Anticonceptivo: Es un parche que colocas en la piel y libera hormonas que evitan el embarazo. Se cambia semanalmente.
3. Anillo Vaginal: Es un anillo flexible que colocas en la vagina y libera hormonas. Se usa por tres semanas y luego se retira para una semana de descanso.
4. Inyecciones: Son hormonas que se inyectan cada pocos meses para evitar el embarazo.
5. Implante: Es un pequeño tubo que se coloca bajo la piel del brazo y libera hormonas durante varios años.
Todos estos métodos ayudan a prevenir el embarazo con diferentes niveles de comodidad y duración. Y es súper recomendable que vayas con tu ginecólog@ de confianza para que te guíe en saber cuál es el que mejor se adapta a ti y tus necesidades.
DIU : Sin pase VIP el esperma no entra
Sus siglas significan Dispositivo Intrauterino, y es un dispositivo en forma de “T” que se introduce al útero para evitar que haya una fecundación. Hay dos tipos
- DIU de cobre: El cobre actúa para impedir que los espermatozoides lleguen al óvulo y también hace que el útero sea menos receptivo a una posible implantación.
- DIU hormonal: A diferencia del de cobre, este DIU libera hormonas para hacer que no tengas bebés en un periodo prolongado.
La efectividad del DIU comienza de forma inmediata a su colocación y puede durar unos 5 años. Si decides que quieres este método anticonceptivo, es importante que vayas con un médico que te ayude a colocarlo y te revise periódicamente.
Ni de broma quiero un bebé
Hay dos métodos a los que puedes recurrirr si definitivamente no quieres reproducirte:
- Vasectomía: Es un procedimiento sí o sí quirúrgico donde se cortan los conductos que llevan al esperma al exterior cuando el pene eyacula.
- Ligadura de trompas: Aquí se cortan o ligan a las trompas de Falopio para impedir que el óvulo llegue al útero.
Estos métodos son permanentes, así que te recomendamos que lo pienses con cuidado si es que quieres usarlos.
SPOILER ALERT: Si usas algún tipo de método hormonal, DIU o permanente, es importante que sigas usando un método anticonceptivo de barrera, pues los métodos de barrera son los únicos que te ayudan a evitar que los flujos corporales se compartan y en consecuencia evitas contagiarte de alguna enfermedad.
Tu match perfecto
Los métodos más accesibles son los métodos de barrera y los naturales. Incluso, en los centros de salud y universidades son gratuitos. ¡Sexo seguro y accesible para todos! Los más caros son los hormonales y el DIU. Pero definitivamente son los más efectivos para evitar traer bebés al mundo.
El sexo debe ser libre y sin tabúes, no tengas miedo de buscar más información o de ir con un experto que te ayude a vivir una vida sexual segura. Conócete a ti y a tus necesidades para saber cuál método anticonceptivo es tu match perfecto.
Si quieres conocer más y necesitas material de apoyo checa estas páginas web y toma el control de tu vida y salud sexual:
Servicios Amigables para Adolescentes
Centro Nacional de equidad de género y salud reproductiva
